摂食障害から光の道へ①メール講座

摂食障害は周囲に理解され難く、心やからだに大きな負担がかかる病気です。 その辛さは相当なものです。 

私に症状が発症したのは、今から30年以上も前のことです。 

その頃は今よりも情報が少なく、病気に対する正しい理解や病気のからくりについて、全く知ることができませんでした。 

間違った理解や情報やの方が多かった気がします。 

そのため、自分のことを意志が弱い人だと必要以上に責めて、症状を悪化させ、病気を長引かせることになりました。 

今は、当時よりも病気に対する知識や理解も深まり、欲しい情報も簡単に手に入るようになりました。 

それでも、 

回復経験者でなければ伝えられないことがある、 

私のように無駄に自分を責めたり、罪悪感を感じたりしている人を無くしたい、 

回復に向け、潜在意識など目に見えない領域も扱っていくことが有効である、 

等をまだまだたくさんの人に知ってもらいたくて、メール講座を作成してみました。 

①私と摂食障害  

②この病気の原因  

③自分が自分の人生の主人公になる  

④自分に正直に生きる人が幸せになれる  

⑤変わらなくていい！　我慢やいい人になるのをやめよう！  

⑥自分を軽んじてはいけない！＜おすすめの動画＞  

⑦安心・安全の確保が結局近道になる  

⑧まとめ 

私のホームページからは無料で講座に登録していただけるのですが、

こちらで紹介することはできません。

それで、ココナラさんでは購読者の方に、

インナーチャイルドの癒やし（メールセッション）をお付けして出品することにしました。

インナーチャイルドの癒しはこの病気の回復に大きな影響を与えました。

きっとお役にてると思います。

摂食障害は病気になる人それぞれにいろんなケースがあります。 

講座の内容は私自身の体験とクライアントさんとの経験が元になっています。 

読んでくださる方にとり、役立つ情報であること、楽になってもらうことはもちろん、 ご意見やご質問などをいただいて、さらに内容を充実させていけたらとてもうれしいです。 

今回、お伝えしたいことの半分までに抑えました。

基本となる、大切な内容なので、しっかりとご自身に落とし込んでいただきたいためです。

続きの②が完成した際には、またお知らせ致します。 

愛と感謝を込めて☆彡