回避型との恋愛「既読無視・未読無視でも追いラインはダメ？じゃあどうしたらいいの？」

未読無視・既読無視でも追いLINEはダメ？

ー答えは「タイミング」と「あなたの状態」です

未読無視・既読無視が続くと

「生きてる？」「嫌われた？」「これってもう終わり？」「何か送らなきゃ」って思いますよね。

でもよく言われる

「追いLINEはNG」って、少し乱暴な言い方だと思っています。

正確に言うと、

追いLINEがダメなのではなく、送る時の“状態”が大事です。

まず前提として、

相手にも事情があります。

仕事が忙しい

人間関係で疲れている

恋愛以外でいっぱいいっぱい

こういう時は、

単純に「返す余裕がない」だけのことも多いです。

そしてもう一つ大事なのが、

送る側のあなたの状態。

もし今あなたが

・不安でいっぱい

・相手の気持ちを確かめたい

・どう思ってるのか知りたい

この状態で

質問LINE

長文LINE

を送るなら、私は正直、全力で止めたいです。

なぜならそのLINEは、

「確認」や「要求」になりやすいから。

そして文字のやり取りは、

思っている以上に誤解を生みます。

返事が来ないとなると余計に、あなたの不安が強くなるだけです。

じゃあ、どうしたらいいのか。

もし送るなら

・スタンプだけ

・一人で出かけた写真

・「こういうところ尊敬してるよ」

・「あの思い出、素敵な場所になったよ」

こんなふうに

“相手に何も求めていないLINE”にすること。

そしてここも、とても、とても大事です。

万が一、未読のままでも、あなたは平気な状態ですか？

この問いに「NO」が出るなら、

今は送るタイミングではないかもしれません。

さらにもう一つ。

彼以外で、自分を満たせていますか？

・彼の返信で気持ちが上下してしまう

・連絡が来ないと何も手につかない

そんな状態のまま送るLINEは、

どうしても“重さ”がにじみます。

一番理想なのは

「読んでくれるだけで嬉しい」

この気持ちになれていること。

返信が来ることを期待しているうちは、

どんな内容でも伝わってしまいます。

逆に

期待しない

でも繋がりは大切にしたい

そんな状態で送るLINEは、

相手にとって負担になりにくいです。

未読無視・既読無視の時ほど、

テクニックよりも大切なのは

あなたの心の状態です。

でも正直に言うと、

「彼以外で自分を満たす」って

言葉で言うほど簡単じゃないですよね。

頭では分かっていても

・気づくと彼のことばかり考えてしまう

・未読・既読で気持ちが振り回される

・どうしても不安が消えない

そういう方も多いと思います。

私のところに来てくださる方も、

最初はみなさん同じ状態です。

そこから少しずつ

・自分の気持ちの整え方

・相手との距離の取り方

・不安との向き合い方

を一緒に整理していくことで

「あの時勢いのまま追いラインしなくてよかったです」

「前より振り回されなくなりました」

と変化していく方が多いです。

もし今、

「頭では分かってるけど苦しい」

そんな状態なら、

一人で抱えなくても大丈夫です。

必要なタイミングで、

頼ってくださいね。

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最後まで見て下さってありがとうございます。

今日も一日お疲れ様でしたーーゆっくり休めますように。

Love yourself , Love  myself 🐈‍⬛🐈