明日は、お風呂の換気扇修理来るのか?

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コラム
こんばんは、
福祉の内職作業で、腕を酷使したもんで、リフレで肘〜手のひら、膝下〜足裏のマッサージに行ってきました。

その前に、そのリフレの頻度減ったせいか、かかとや、くるぶしが、、なんというか白いし乾燥酷くて、おばさんやん、、、ーとショック受けてました。爆。母もそうだったなって。



* 起床 8:00 (エアレーションonのまま)
* パン、みかん
* 歯科
* 水槽管理、洗濯、掃除
* リフレ、ラーメン
* 帰宅 18:15〜30 ライトOFF
* 夕食終了 、入浴22:30

今日も一日お疲れ様でした。ゆっくり温かくしてねんねやで♪

ゆかこ
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