能動的な活動が疲れを癒やす

年末年始は結局自宅で寝込んでいたわけですがやることがなかったのでマンガを読んで過ごしてました。

（何故かデビルマンシリーズにハマってしまった...)

アニメを見るのも好きですがどちらかというと漫画や活字のほうが好きです。

動画だとどうしても受け身になってしまうからです。

テレビをじっとそれだけ見てる人って案外少ないと思います。

テレビを見てる人の行動を観察するとだいたいスマホをいじっていたり何か食べていたりしますよね。

ながら作業でもできてしまうので作品そのものをしっかり味わえなかったりするわけです。

遊んだ後にしっかり疲れ回復した感覚が欲しいならば、活動がある程度能動的であるかどうかというところにも注意すべきポイントだと思います。