自己犠牲ではなく、自己信頼で生きていく

本来は、無邪気で

自由が大好きなあなたへ。

人の気持ちに気づけるやさしさを持っていて

困っている人がいると、放っておけない。

誰かが喜んでくれることが

自分のことのように嬉しく感じられる。

そんなあなたの優しさは

本当に素敵なものです。

気づけば、自分のことを後回しにして

誰かのために一生懸命に

なってきたかもしれませんね。

誰かのために動けること

夢中になって支えられることは

とても尊いことです。

でも、どうか忘れないで

ほしいのです。

「自分を喜ばせること」も

同じくらい大切だということを。

それを後回しにし続けると

ふとしたときに

「私は何のために頑張っているんだろう」

そんな気持ちになることもあるかもしれません。

そんなときは、少し立ち止まって

自分がやりたいこと

好きなこと

心がほっとすること

を、ひとつでもいいので

選んでみてください。

自分が満たされていくと

そのあたたかさは自然と

外にも広がっていきます。

あなたが感じた喜びは

これから出会う人たちにも

やさしく届いていきます。

だからこそ

自分を後回しにしたまま

誰かに尽くすのではなく

自分も大切にしながら

関わっていくこと。

それが、あなたにとって

無理のない優しさです。

本来のあなたは、

自分も、大切な人も

どちらも笑顔にできる人です。

自己犠牲ではなく

自分を信じて、自分を

満たしながら咲くやさしさを。

これからは、「自己信頼の花」を

育てていきましょう。