話すスピードを落とすことでメンヘラいったんおさまる

恋愛関係の人のことで

勝手に悩み勝手に壊す。そんな私ですが

最近ようやく自分でその状態から抜け出せる方法を見つけることができました。

それはね・・・

今よりのゆっくりと話し、ということです＾＾

相手の話にかぶせて話さない、というのも大切です。

ゆっくり話して、一呼吸おいて話す。

この繰り返しで、少しずつ自ら関係を壊そうとするメンヘラさんが

暴れまくるのを鎮めて行きましょう。