気持ちを言葉にしてみましょう

いま何を感じているか

あのとき、どのように思ったのか

感情とは

自分のものでありながらも

周りの反応や

社会通念、常識といったことに

影響を受け

本当の思い、感覚が

ボヤけてしまう

ということはよくあります。

そのため

自分のなかの軸が

定まりにくくなり

目ざしていた目標すら

見失ってしまいかねません。

すぐそこにあり

キチンと理解している

と思い込んでいた

自分の想い、感覚と向き合うため

１つ、また１つと

あなたの思いを

丁寧に取り出して

言葉にのせていきましょう。

そこでようやく

あなたは

本当の気持ちに乗って

人生を進めるようになっていきます。

今日も素敵な１日をお過ごしください。