優しい人ほど周囲の影響を受けやすい？

「人混みに行っただけなのに、どっと疲れてしまった」

「誰かの相談を聞いた後、自分まで気持ちが重くなった」

「不機嫌な人が近くにいると、必要以上に気をつかってしまう」

そんな経験はありませんか？

これ、以前の私でした。

人の表情や声の変化にすぐ気づいたり、

相手の気持ちを自分のことのように感じたりする方は、

周囲の影響を受けやすい傾向があります。

特にこのような方は、知らないうちに人の感情まで抱え込んでしまうことがあります。

・人に対して優しい

・相手の気持ちを優先する

・頼まれると断れない

・困っている人を放っておけない

・その場の空気を敏感に察する

優しいことが悪いわけではありません。

相手の気持ちを想像できることや、

そっと寄り添えることは、とても素敵な力です。

ただ、自分と相手との境界線が曖昧になると、

必要以上に共感してしまい、

自分の気を持っていかれます。

スピリチュアルな考え方では…

心身が疲れていたり、気持ちが落ち込んでいたりする時は、

一時的に自分の周波数が下がり、

周囲にある似た周波数の影響を受けやすくなると考えられています。

（他のパターンもありますが…）

人の多い場所や、

自分にとって居心地のよくない環境で過ごした後に、

理由もなく身体が重く感じたり、気分が沈んだりするのは、

そのためかもしれません。

そんな時は、自分のケアを怠らないように…

・ひとりで静かに過ごす

・湯船にゆっくり浸かる

・しっかり睡眠をとる

・自然のある場所を歩く

・今感じていることを紙に書き出す

など、自分の心と身体を休ませてあげてください。

そして、

「これは本当に私の感情？」と一度立ち止まってみることも大切です。

人の気の影響を受けて、

本来の自分ではない思考パターンになる可能性もあるからです。

優しい人ほど、周りの人を大切にすることは自然にできても、

自分を守ることは後回しにしてしまいがちです。

誰かに向けている優しさを、

ほんの少し自分にも向けてあげてくださいね。

休んでも違和感が続く時や、

周囲からの影響が気になる時には、遠隔で現在の状態を確認し、

必要に応じて浄化を行うサービスもご用意しています。

「もしかして影響を受けているかも？」と気になった時は、

必要以上に怖がらず、お気軽にご相談くださいね✨