「恐怖」や「不安」を乗り越えた先に見た未来に向けた生き方

こんにちは、あなたらしく輝く自分軸コーチのゆうこです。

久々にブログを更新してみました。

突然ですが、あなたはどっちのタイプですか？

プチテスト（あなたはどっち派？）

AとB　2つの相反する選択肢があるとして、あなたの心は【A】だとします。

しかし、あなたの大切な人は【B】で、大多数は【B】、家族や影響力の強い親は【B】を選ぶことが常識だと言っています。

【タイプ１】

本当はAだと思っても、空気を読んで周りに合わせて答えをBと変えるタイプ（相手ファースト）ですか？

【タイプ２】それとも、誰が何と言おうと自分の心の声に従って答えをAだと選ぶタイプ（自分ファースト）ですか？

私の体験談（心の声を無視し続けた結果）

私の経験談ですが…

数年前まで

スピリチュアルな世界に全く興味がありませんでした。

どちらかと言えば、否定派だった

というか

受け入れたくなかった…というのが正しいです。

でも、心のどこかで

そういうスピリチュアルな世界は「ある」と

なんとなくは分かっていて、本当は求めていたけれど

そんな自分の心に

ずっと蓋をして、封じ込めて

生きてきた結果…

「どうしてこんなにも、うまくいかないんだ！」

と人間関係や仕事に対して思い悩むことに…

会社員時代

アロマスクールに通っていた頃

尊敬する先生に

「アロマを仕事にしたいなら

エビデンス（証拠）のない目に見えない世界に逃げることはするな…」

というようなことを言われたこともあって…心の声をひた隠しにしていました。

（今思えば、その強烈な言葉に相当囚われて、影響を受けていたんだと分かったのですが）

ある日、友人に仕事のことで相談をした時に

「ゆうこちゃんがしていること（アロマ）はスピリチュアルだよ！」

と言われて

ハッとしたんです。

自分が否定していた「スピリチュアル」なことを

やっていたという事実に衝撃でした。

私がやっていることは

アロマを使っている仕事で

スピリチュアルではない

そういう目に見えない

曖昧な、あやふやな、ふわふわした世界と

一緒にしないで欲しい！

なんて

心の中で思っていたものです。

（スピリチュアルを誤解していました。ごめんなさい）

でも、よく考えたら

本当に矛盾している

なんて愚かだったんだろう…と笑えてきます。

そもそも

アロマセラピーは

精油という目には見えない「香り」を扱った

芳香療法ですしね。

私自身が、アロマの世界に足を踏み入れたきっかけは

会社員時代の心労が原因で起きたアレルギーが

アロマで癒されたという衝撃的な体験をしたからで…

直感で嗅いで選んだ精油が自分自身を解放し、癒してくれた

この何とも言えない体験があったからに他ならないのですが

当時の私は

「（自分がしていることは）スピリチュアルではない！」と

言い張っていました

本当におかしな話ですね。

今思えば

スピリチュアルを否定していたのではなくて

スピリチュアルなことを語ることで

✅怪しい！変な人

✅宗教にハマっている人

✅近づいたらダメな人

そんなふうに周囲の人に

思われることが怖かったんだと気づきました。

否定されて、拒絶されて、孤独になったらどうしよう…

怖い…

不安…

だから、本当はそういう世界があるって

言いたいけど

仲間はずれにされないように

黙っていよう…

これが当時の私の頭の中にあったこと

（しかも、それは真実でもなければ、事実でもない

あたかも、真実かのように感じていただけなのです。）

まさに、私は相手ファーストタイプでした。

しかしながら

頭が考えていることと

心が求めていることが

一致していない状態だったことで

心に嘘をつき続けた結果

人生でうまくいかないことが続いて

負のループにハマって…

苦しかったんだと今では分かります。

今でこそ、スピリチュアルな世界に対して

関心を寄せる人も増え、理解が広まってきているとはいえ

まだまだ

怪しいとか、詐欺とか、宗教とか、

思っている方もいるかもしれませんね。

本当のスピリチュアルが意味するもの

スピリチュアルとは

日本では精神世界と解釈することが多いですが

英語のスピリチュアル（英: spiritual）は

ラテン語の spiritusに由来する用語で、霊的であること、霊魂に関するさま。

英語では、宗教的・精神的な物事、教会に関する事柄、または、神の、聖霊の、霊の、魂の、精神の、超自然的な、神聖な、教会の、などを意味する宗教形態

と

ウィキペディアには書いてあります。

つまり、スピリチュアルは「魂」とか「精神的なこと」なのです。

人間は

▪️ボディ（肉体）

▪️メンタル（心）

▪️スピリット（魂）

大きく分けて３つの要素で構成されています。

（他にもありますが…）

否定するもなにも

自分の中に存在する、「そのもの」であるということです。

ということは

スピリチュアル「魂や精神的なこと」を否定している自分は

「自分自身」を否定していることと

【同じ】だと気づいたんです。

私は自分自身の体験や周りの人たちを見ていて

この３つの要素のバランスが重要だと捉えています。

バランスが整っているとうまくいき

そうでない時は、何か修正をかけさせられる出来事が起きる

良い、悪いではなく

その人にとって必要な出来事として現れる

「気づきのサイン」のようなイメージです。

本当に大切な気づき

スピリチュアルな世界は

目に見えない世界だから

「分からない」ではなくて

自分なりに

突き詰めて考えて、感じ、体験することが

何よりも大切だと感じました。

ある人にとって、うまくいく方法であっても

他の人にとっては、そうでもないかもしれない

つまり、誰ひとりとして

同じ方法など存在しないということです。

目に見えない世界を感じられるからスゴイ人でもない

神様のように崇めて、奉るものでもない

だいたいは同じかもしれないけど

詳細まで同じことなどあり得ない

・同じであること

・大多数が言っていること

・常識であること

・有名な人や偉い先生が言っていること

「それが」正しいと思って

これまでの人生を送ってきたけれど…

「そうでもない」と感じているのが最近の私です。

「自分が今感じていること」これこそが、今必要なこと

それが「答え」です。

正しいか、間違っているか

それさえも不要で

選択して進んだ先に

その答えが正しかったのか？間違っていたのか？

分かるのだと思います。

そして、その正しいと思っていた答えも

永遠に続くものではないということ。

何なら、人生を通じて極めていくことなのではないかとさえ感じています。

だからこそ

「今」の自分の感覚を信じること

その一瞬一瞬の感覚を味わうこと

たとえ

誰も分かってくれなくても

理解してもらえなくても

賛同してもらえなくても

それでも、その感覚に従って

一歩前に進む勇気が大事で

【今、感じたままに生きること】

その選択を繰り返した先に

輝かしい未来が待っているのだと思います。

それが

過去でもなく

未来でもなくて

今を生きることであって

過去の失敗も

今を生きることで、失敗ではなくなって

未来での成功につながる

だから

先が見えなくても、不安でも

進んだ先に見える景色を

私は絶景と呼ぶのではないかと思います。

浮き沈んだ波のような

いろんな感情を体感するからこそ

「感動」するのではないかと思うんです。

振れ幅が大きければ大きいほど、その感動はひとしおなんだと。

心から湧き上がってくる

感情を

魂の叫びという名の「サイン」を

どうか見逃さないであげてください。

【病は気から】という言葉もあるように

無視し続けた結果、体からサインが送られてくる

「気のせいだ」と先延ばしにしないで…

向き合ってあげてくださいね。

小さなあなた（魂）が

何かしらのメッセージを送っている

物分かりがいい大人ほど

賢い人ほど

我慢して蔑ろにしてしまいがちです

本当に大切なこと

見逃さないであげてください

些細なことだと見てみないフリしないでくださいね

私は、そんな

自分自身を大切にしたい人を応援したいと思っています。

その人にしかない

魅力的な個性の種を見つけ、育てていくこと

そして、素敵な才能を開花させていくことを

お手伝いしていくために

そのヒントとなるプログラムをサービスとして提供しています。

もし、ご興味があれば覗いてみてください。

人は、いつからでも、どんな環境であっても

本当の自分らしさを取り戻し、生きていくことができると信じています。

年齢や性別、家庭や職場、人間関係などの環境、役割などに関係なく

幸せになる権利があります

愛される資格があります（むしろ、すでに愛されている）

そんなお手伝いができればと思っています。

今の私の頭を駆け巡る歌の歌詞があるので

それを記載して締めくくります。

ーーーー

Every day I listen to my heart

ひとりじゃない　

夢を失うよりも　悲しいことは

自分を信じてあげられないこと

愛を学ぶために孤独があるなら

意味のないことなど　起こりはしない

私たちは誰も　ひとりじゃない

ありのままで、ずっと愛されてる

望むように生きて　輝く未来を

いつまでも歌うわあなたのために

ーーーー

そうです、平原綾香さんのJupiterの歌詞

最近私の頭の中をずーっと、この歌詞が

ループしています。

久々にこの曲を聴いた時は

心に突き刺さって

涙が溢れて、鼻水まで止まりませんでした・・・

涙腺崩壊とはこのことですね・・

かなり前の曲ですが

この作詞をされた吉元由美さん、本当に天才です！

もしご興味のある方は、曲も聴いてみてくださいね

そしてこのブログを最後の最後まで

お読みいただきありがとうございました。

体験版もあります。

そして、今新サービスも考案中です。

ブログも更新していきますので

よかったら、また覗きにきてくださいね。