一週間のお守り（８）

あなたの幸せの芽を育てたい。

公認心理師のyuriです。

いつも応援ありがとうございます。

もう月曜日になってしまった！

一週間が早いなあ。

時間がたつのが早く感じるのは

年をとって生活がマンネリ化している

かららしいです。

脳が、省エネで動くのですね。

逆に新しい刺激をたくさん受けると

長く感じるとか。

新しい刺激を増やして、

いつまでも若々しい脳でいたいものです。

さて、今週のお守りはこちら。

ああ、分かる～(笑)

テレビ画面って、すぐにホコリつきませんか？

静電気で吸い付くんですよね。

こまめに掃除するしか無いのかな。

誰かホコリつかない裏技知っていたら

ぜひ教えてほしいです。

まあ、画面だけなら一瞬で終わるし、

簡単にキレイになるのに

目に見える小さな達成感✨

脳内にドーパミン出てるかも‼

やっぱり、こまめに掃除かな。

目に見える小さな達成感を積み上げて

一週間を有意義に過ごそうと思います。

今日よりも素敵な明日のために。

幸せの芽を一緒に育てていきましょう。

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初めての方と、いっぱいおしゃべり

できるサービスはじめてます。

新しいサムネができた！も、

私の小さな目に見える達成感。

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