音声 電子書籍 第６９弾【自我を崩壊させる方法～自我崩壊から全てが始まる～】

目次

はじめに

第１章　自我とは何か？

・「三つ子の魂百まで」の重さ

・理想的な子育てとは？

・自我とは自分なりに築き上げたもの

・人の無意識の行動は自我が原因になっている

第２章　自我を崩壊しなければならない理由

・新しい出発のために自我崩壊が必要

・自我が新しい挑戦の邪魔をする

・プライドが高い人の特徴

・くだらないプライドはいらない

・実力が無い人ほどプライドが高い

・自我を崩壊させるメリット

・自我崩壊から生まれるもの

第３章　なぜ自我崩壊ができないのか？

・自我崩壊ができる人は１％

・自我を崩壊する恐怖に耐えられない

・地獄のような境地に耐えられない

第４章　自我を崩壊させる方法

・瞑想を習慣化させる

・３時間ワークの方法

・情報の質を変える

・自我崩壊の境地の期間

・不安、恐怖を越える方法

・居心地の悪さから行動ができる

・環境から影響を受けていることを自覚する

第５章　自我を崩壊することで、全く新しい自分になれる

・自我を崩壊して夢に向かう

・ゼロベース思考から原点に戻れる

・根本原因に目を向ける

・自我を壊すことで、本当の自分が出てくる

第６章　常に新しい発想が求められる時代

・生きている時に整理するべきこと

・過去にこだわらない方法

・過去に未練を持たない方法

・情報発信の習慣を身につける

・自分で自分を追い込むで新しい発想ができる

おわりに