1日にひとつ何かに感謝しよう！

皆さん、こんにちは！

今日は花の金曜日✨

いよいよ、ゴールデンウィークが始まりますね。

ちなみに今日私の住んでるところは、夏日を記録しそうです🌞

でも、カラッとした天気なので、とても心地がいいですよ✨

最近、また仕事ですが、寒暖差が激しく、自律神経が乱れてしまい、多少、睡眠に支障が出てしまいました。

しかし、今日の目覚めは、バッチリで清々しく起床できたことに、感謝が湧いてきました🌱

睡眠の質が良くなると、1日のモチベーションも違いますよね🥹

心が元気になる！

健康ってありがたいなぁと思いました。

自然と感謝の湧いてきて、それが、さらにありがたい気持ちが湧いてきたんですよ☺️

ありがたい、ありがたい。

この気持ちをつぶやくと、本当に心が晴れてくれるのです🍀

是非、皆さんも、小さなことでもいいので、感謝してみましょう🌱