眠れない夜の処方箋~つながりを感じる

こんにちは。

”心の整理アドバイザー さくら” です。

だれの言葉か 思い出せないんですけど

”愛が枯渇すると眠れない”

って言葉に 衝撃を受けた記憶があります。

「たしかに、そうかも！」って。

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家族やペットの体温・匂い・声

身近にあると 何となくホッとして眠れる　

部屋にはひとりでも、

電話で話している内に、いつの間にか

うとうと 寝落ちすることもある。

こういう経験ってありませんか？

ここでいう ”愛” って、

”繋がっている安心感” のようなもの。

眠れないときに ちょっと言葉を交わす

電話の向こうに だれかがいる

こういう時間があると、

"眠れない夜" も "眠れる夜" に変わるはず。

ひとりで抱え込まず、お気軽にご相談くださいね。