空を見上げる人の心理

こんにちは。

”心の整理アドバイザー さくら” です。

みなさんは、空を見上げることはありますか？

忙しい日常生活の中では、

目の前のことしか気にしてないこともあるでしょう。

「空を見上げる人」の心理は

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☆すぐに解決しないことを考えている

☆気分が落ち込んでいる

☆よいアイデアが欲しい

☆イライラしている　　　　など

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なんだとか。

そういう状態のときに

つい、そうしてしまうってことは

それを癒す効果もあるってことなんですよね。

視野が広くなるし、背筋も伸びる

呼吸もしやすくなるから

それだけで、心も体もリフレッシュ♪

ちょっと煮詰まったときは

まずは、空を見上げてみましょう。　

それでもスッキリしないときは、

ひとりで悩みを抱え込まず、お気軽にご相談くださいね。