AIに話す時代。それでも「人に聞いてほしい」と思うあなたへ

最近は、分からないことがあればAIに聞く。

悩んだときも、AIに相談する。

そんなことが、ずいぶん身近になりました。

実際、AIへの「相談」利用は増えています。

でも、そんな時代だからこそ、私は思います。

それでも「誰か人に聞いてほしい」と思うことって、ありませんか？

☆答えが欲しいわけじゃない

悩んでいるとき、

「どうすればいいですか？」

と聞きたいこともあります。

でも、本当は答えが欲しいわけではないこともありますよね。

「今日こんなことがあってさ……」

「ちょっと聞いてほしいんだけど」

「これって私がおかしいのかな？」

「誰にも言えなくて……」

そんなふうに、まず誰かに話したい。

それだけのこともあります。

そして、話しているうちに、

「あ、自分はこれが嫌だったんだ」

「本当はこうしてほしかったんだ」

と、自分自身の気持ちが見えてくることがあります。

☆「否定しない」だけでも、実は難しい

相談をすると、

「それはあなたも悪いよ」

「気にしなければいい」

「そんな人やめた方がいい」

「もっと前向きになった方がいい」

と言われることがあります。

もちろん、それが必要なときもあります。

でも、今はアドバイスより、

「そうだったんだね」

と、一度受け止めてほしい。

そんな瞬間もあると思います。

私は、相談者さんの話を聞くとき、

「正しい答えを出さなければ」

とは考えていません。

まず、その人が何を感じているのか。

何に引っかかっているのか。

何を言えずにいるのか。

そこを一緒に見つけていきたいと思っています。

だから「愚痴だけ」でも大丈夫

恋愛でも。

人間関係でも。

仕事でも。

家族でも。

将来のことでも。

もちろん、理由のないモヤモヤでも。

「今日はもう疲れた！」

という愚痴だけでも大丈夫です。

きれいに話をまとめなくてもいい。

結論を出さなくてもいい。

同じ話をしてもいい。

途中で話が脱線してもいい。

むしろ、そういうところに本当の気持ちが出てくることもあります。

「この人なら」と思ってもらえる相談相手に

ココナラには、たくさんの相談サービスがあります。

実績の多い人。

口コミがたくさんある人。

長く活動している人。

それぞれに良さがあります。

でも、相談相手を選ぶときに最後に大切なのは、

「この人なら、自分の話をしてもいいかもしれない」

という感覚なのではないでしょうか。

私自身、まだ新しい出品者です。

だからこそ、一つひとつのご相談を大切にしています。

そして、もし一度話して、

「またこの人に聞いてもらいたい」

と思っていただけるなら、それは私にとって何より嬉しいことです。

☆話したくなったときに、思い出してもらえる場所へ

AIに聞くのもいい。

自分で考えるのもいい。

友達に相談するのもいい。

その中の一つとして、

「そういえば、あの人に話してみよう」

と思ってもらえる存在になれたらと思っています。

もし今、誰かに話したいことがあるなら。

大きな悩みじゃなくても構いません。

恋愛でも、愚痴でも、人間関係でも、ただ聞いてほしい話でも。

うまく説明できなくても大丈夫です。

まずは、そのまま話してください。

あなたの話を聞くところから始めます。