学生時代は学校の成績はよく学級委員などを務めたことがあったが，基本的に雑談は苦手で好き嫌いの激しいタイプだった。大学生時代に，精神的に落ち着かない日々をすごしたものの，なんとか就職した。 しかし過度のストレスでうつ病を発症。当初はうつ対策をしていたが，3度の休職をへて自分は発達障害なのではないかと気づく。検査を受け自閉症スペクトラムにADHDの診断名がついた。現在は発達障害の就労移行支援に通いつつ，復職に向け準備を進めている。 昔は空気の読めないKYや人に関心がない、人の気持ちがわからないなどと言われた。また気分屋でまわりを振り回してきた。そんな私が，人の話をきけるようになり，友達から気遣いができる人にかわったね。と言われるようになった。また感情の制御も上手くできるようになってきた秘訣を教えます。 【取り組んできたこと】 発達障害、食事改善、運動改善、脳教育、気功、うつ対策