休職経験のあるあなたの心に、優しく寄り添います
１人で抱え込まず、夜のモヤモヤ、そっと打ち明けてみませんか？
あなたは夜、一人になると心が重くなりませんか？ 私は休職経験のある心理セラピストとして、あなたの「言葉にできない苦しみ」を深く理解しています。
□ こんな気持ち、あなただけではありません
✓ 「夜になると過去の記憶が突然よみがえって眠れない…」
✓ 「周りには"もう大丈夫"と思われているのに、実は怖くて仕方ない…」
✓ 「表面上は元気なのに、心の奥底では"また休職するかも"という不安がある…」
✓ 「復職したけれど、以前のようにパフォーマンスが出せない自分が許せない…」
✓ 「この気持ちを誰にも話せず、一人で抱え込んでいる…」
一つでも当てはまるなら、今夜、その気持ちを安全に解放してみませんか？
□ あなたが得られる3つの安心
1. 絶対的な安全空間
匿名で、あなたのプライバシーを完全保護
守秘義務を厳守した心理セラピストだけがあなたの声を聴きます
どんな内容も否定せず、あなたの言葉をそのまま受け止めます
無理強いはしません。 話したくない時は、無理に話さなくても大丈夫です。
2. 休職経験者だからこそ分かり合える、共感できる、安心できる。
「なぜ休職したの？」といった表面的な質問はしません
「もっと頑張れば」などの精神論は一切ありません
あなたの感じる「見えない痛み」を本当に理解しています
3. 心が軽くなる癒しの体験
話すだけで終わらない、具体的な心のケア方法をお伝えします
【モヤモヤの根本原因を探求】。 悩みを掘り下げ、気づきを促します。
【トラウマとの向き合い方】、【心のケア方法】 心理セラピストの視点から
具体的な提案をさせていただきます。
夜の不安を解消し、自分らしく輝く【きっかけ】に
休職経験は、決してマイナスではありません。
この経験を活かし、心のモヤモヤを晴らし
自分らしく輝くための【第一歩】を踏み出しませんか？
□こんな方におすすめです
・夜になると悩みが出てくる方
・夜になると何とも言えない不安や心配が出てくる方
・夜になるとさびしさが出てくる方
・１人でどうしても悩みが解決できない方
・過去の傷がまだ癒えていない方
・休職経験を誰かに話したいけど、話せる人がいない方
・迷っているなら、まずはDMでご相談ください。
【秘密厳守】をお約束します。
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