マインドフルネス講師│かおり

頑張りすぎた心に「小さな安心」をお届けします

はじめまして。マインドフルネス講師・カウンセラーのかおりです。 頑張りすぎた心に、小さな安心を。 自分を責めてしまう うまく人に頼れない 不安やモヤモヤをひとりで抱えてしまう そんなことはありませんか？ 私はマインドフルネス音源・ワーク・カウンセリングを通して、「そのままの自分で大丈夫」と感じられる時間をお届けしています。