羽室沙枝

あなたの物語を読み解きます

「自分のことが、自分でいちばんわからない」 というところから始まっているように感じます。 これまで、恋愛・人間関係・人生の岐路に立つ方々のご相談に向き合ってきました。 お話を聞くうちに気づいたのは、悩みの奥にはいつも 「自分をどう理解するか」 「自分をどう扱うか」 というテーマがあることです。 現在は、MBTI・VIA強み診断・HSP気質・AI活用などを軸に、自己理解と行動整理のサポートを行っています。 診断結果をただ説明するだけではなく、 「だから、自分はどうすれば楽になるのか」 「どう動けば、自分らしさを失わずに進めるのか」 が見える内容を大切にしています。 また、ChatGPTなどのAI活用サポートでは、難しい専門用語ではなく、実際の使い方やプロンプト作成を、初心者の方にもわかりやすくお伝えしています。 文章を書くこと、考えを整理すること、自分の強みを見つけること。 その人の中にあるものを、言葉にして使える形にすることが得意です。 文字だけでは整理しきれないことは、電話やビデオチャットでじっくりお話ししながら、一緒に整えていきましょう。 【著書】 『「ちゃんとしなきゃ」をやめたら、自分軸が見えてきた』 セルフ・コンパッションを学んでわかった、“自分を責めない生き方” 『HSPでひとくくりにしないで！』 あなたの感受性のグラデーションを知り、仕事と生き方を整えるための本 『心のシャッターのおろし方』 消耗しない、感情の境界線の引き方 『AIを最強の相棒にする方法』 難しいプロンプト一切なし！ぐちから始める対話術