心の声を聴くたいわのじかん ほなみ

大切な方の介護・ケアをがんばっておられるあなたへ。「あなた」のための時間は持てていますか？

はじめまして、コミュニケーションコーチのほなみです。 私は保育士・介護福祉士・社会福祉士・介護支援専門員として、20年以上、1,000人以上のご相談に向き合ってきました。ご家族を介護している方も、ケアマネさん、看護師さん、介護士さんなどの対人援助職の方も、誰かのために一生懸命な方ほど、自分の気持ちを後回しにしがちです。 実は私自身も、仕事に追われ「本当は何がしたいのか」がわからなくなったり、言いたいことが言えずに悩んだりした時期がありました。 そんな私を変えてくれたのは、「聴く力」と、マインドを整えることの大切さでした。 今は「自分はどうしたいの？」とまず自分に問いかけ、行動を決められるようになってきています。 こんな方は、ぜひお話しください。 ・介護やケアを抱えて、自分のための時間が持てずモヤモヤしている ・ご家族、ご利用者様の望む暮らしは考えるのに、自分の望みは言いにくい、見えなくなっている ・言いたいことがあっても、周りを気にして飲み込んでしまう ・自分が本当は何を言いたいのか、わからなくなっている あなたの中にある本音をじっくり丁寧にお聴きします。お答えを押し付けたりしません。 「話しやすい」「ほっとする」などと言っていただくことが多く、安心してお話しいただける雰囲気づくりを大切にしています。 「私もOK、あなたもOK」。 あなたがご自分を大切にして笑顔でいられることが、周りの方の幸せにもつながっていきます。 ひとりで抱え込まず、まずは気軽にお話しにきてくださいね。