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「このままでいいの？」に寄り添い、自分らしい人生の選択をサポートします

はじめまして。 ライフコーチの阿部です。 「このままでいいのかな？」 「本当はどうしたいんだろう？」 「やりたいことはあるけど、一歩踏み出せない」 そんなふうに、人生の転換期で立ち止まっている方に向けて、コーチングをしています。 結婚・出産・仕事・環境の変化など、人生の節目では、これまで大切にしてきた価値観や「こうありたい」という気持ちが変わることがあります。 でも、毎日を頑張っていると、自分のことをゆっくり考える時間はなかなか取れません。 私自身も、これまで海外で働いたり、転職したり、働き方を変えたりと、さまざまな選択をしてきました。 その中で感じてきたのは、 「正解を探すこと」よりも、 「自分はどうしたいのかを知ること」の大切さです。 コーチングでは、私が答えを教えるのではなく、対話を通してあなた自身の中にある答えを一緒に見つけていきます。 ・今後のキャリアについて考えたい ・仕事とプライベートのバランスを見直したい ・結婚や出産をきっかけに、自分の人生について考えたい ・周りの期待ではなく、自分の気持ちを大切にしたい ・やりたいことはあるけれど、なかなか行動できない ・頭の中がモヤモヤしていて、考えを整理したい そんな方におすすめです。 「こんなことを相談してもいいのかな？」 という内容でも大丈夫です。 うまく言葉にできなくても、まとまっていなくても大丈夫。 安心して話せる時間の中で、一つひとつ言葉にしながら、 あなたらしい「次の一歩」を一緒に見つけていきましょう。 まずはお気軽にお話しください。 あなたの人生が、少しでも自分らしい方向へ進むきっかけになれば嬉しいです。