こもれびさちこ◎優しい心の休けい室

・＊HSP（繊細さん）の悩み

◎毎日が生きづらい、いろんなことが気になる ◎人と一緒にいることが辛い、人混みが苦手 ◎まぶしいところやうるさい音が苦手 ◎社会でやっていけないのでは、と思う ◎小さい頃から何か人とは違う、と思ってしまう 繊細さんゆえに、このようなことを思っていませんか？ 「そんなこと気にするな」と言われ、 周りの人から理解されにくく悩みを相談する相手がいない こういった思いを丁寧にお聞きします。

・＊子育ての悩み

◎育児の専門家（保育士・教師・看護師）なのに子育てに悩む ◎発達障害があり、育児がとても困難 ◎子どもに愛情を感じられない ◎母親失格だと思う ◎義親から育児に関して干渉されてしまう わたしの娘もアトピーがあり、 保育士をしていたにも関わらず、 育児が大変だと感じていました。 現在娘は大学を卒業し社会人になりました。 あなたの悩みを丁寧にお聞きします。

・＊別居や離婚をしたい

◎夫からモラハラを受けている ◎長年色々と我慢してきたがもう限界 ◎大きな問題はないが、価値観が合わず苦しい ◎経済的DVを受けている（生活費をケチる等） ◎別居や離婚をしたいが勇気が出ない 好きで結婚をしても、長年一緒にいるといろいろと問題も出てきます。 普段身近な人に相談できない夫婦の悩みを、丁寧にお聞きします。 秘密は厳守しますので（機密保持契約NDA）安心してお話しください。

・＊パニック症・対人恐怖症の悩み

◎電車やエレベーターに乗れない ◎人が怖くて話ができない ◎他人が運転する車に乗れない ◎パニック症状が起こり外出が困難 ◎人と話すのが苦手て、仕事ができない ◎学校や仕事場に行きづらい、行けない わたしもこういった経験があります。 医療行為はできませんが、あなたの苦しみを丁寧にお聞きすることはできます。 周りの人に話しても共感してくれない悩みをお聞かせください。

・＊自分らしさってなに？の悩み

◎自分の進む道が見えない ◎自分の本音が分からない ◎好きなことややりたいことが分からない ◎自分らしい生き方ってどういうこと？ HSP（繊細さん）は、自分の感性に自信が持てず、自己否定をしてしまうと、 自分の本音や好きなことが分からなくなってしまいます。 わたしも以前はそうでした。自分らしさを取り戻すためにいろいろなことをしてきました。 あなたの自分らしさを一緒に探していきたいです

・＊アトピー性皮膚炎の悩み

◎我が子がアトピーでとても苦しい ◎自分がアトピーで悩んでいる ◎脱ステロイドがとても大変 ◎病院に頼らずに本当に治るのか ◎ステロイドの不安 今は社会人になった娘が、乳幼児期にアトピー性皮膚炎があり、沢山悩み苦しんできました。 直接治すことはできませんが、あなたの苦しみや悩みを丁寧にお聞きします。 秘密は厳守しますので（機密保持契約NDA）どんなことでも安心してお話しください。

・＊公務員を辞めたいけれど勇気がない

◎自分には合っていないと分かるけれど辞められない ◎一生懸命勉強して公務員になったから迷ってしまう ◎周りの人の期待を裏切れない ◎この先、安定した職業につけるか不安 ◎自分の方向性が分からない わたしも、一生懸命勉強してなった公務員を退職するかどうか真剣に悩みました。 あなたのお悩みを丁寧にお聞きします。

・＊保育士資格の勉強が大変

◎保育士資格を取る勉強をしていてとても大変 ◎育児や仕事との両立が困難 ◎１人での勉強で孤独 ◎保育士の実情を知りたい わたしも、大学卒業・就職をしてから保育士資格を取りました。 一人暮らしで働きながらだったので、とても大変でした。 あなたのお悩みを丁寧にお聞きします。

・＊家族（夫・子ども）のぐち

◎特に夫に対して大きな不満はないけれど、日常で些細なことで違和感を感じる ◎子どもはかわいいと思うが、24時間一緒にいると、とてもきゅうくつに感じることがある ◎ママ友等、身近な人に話すと少し支障があるかも・・・でも誰かに聞いてもらいたい こんなことを思うことはありませんか？わたしも日々思っていました。 あなたのお話を丁寧にお聞きします。