柚晴（ゆずは）

自分らしく穏やかに生きるためのカウンセリングを届けます

【私について】 ⭐︎2人姉妹の長女 ⭐︎宿題などきっちりする真面目タイプ ⭐︎3歳からピアノを習う ⭐︎ HSS型HSP（刺激を求めるけど疲れやすいhspのことです） HSS型HSPのため、明るく見られがちで、いじられキャラだったので周囲から見れば悩みが無いように見えていたかもしれません。 【HSS型HSPの生きづらさ】 人と話すのが好き、好奇心旺盛な一方で、人と喋った後にはどっと激しい疲労感を覚えていました。 白黒つけられない自分自身にひどく嫌気が差し自己否定する日々が続きました。 【親との関係】 物心ついたときから、ピアノを習っていました。 親は私をピアノ講師にするために必死でした。 進路まで全て決められ ており、自分の意見を聞かれたことはありませんでした。 子供ながらに勝手に将来を決められることに違和感を覚え、母に話したこともあります。 ですが母親はピアノ講師になることが娘の幸せだと強く思っていました。 ピアノを辞めたいと言ったら『好きにすれば』と突き放される。 もう傷つきたくなくて、いつの間にか反抗しなくなりました。 親にも分かってもらえない。 学校でも自分らしくいられない。 発表会やコンクール、終わりのない競争。 私自身の弱さはもちろんありますが、色々な背景があり、かなり友人や恋人に依存的だったと思います。 自分の価値が低いと思っていると、周りからの扱いも自然と低くなるもの。そのことに薄々気づいてはいる。 でも離れられない、という ループに陥っていました。 期待して裏切られる。 たくさんたくさん傷つきました。 でも諦めたくなくてカウンセリングを受け始めました。 そこから少しずつ人生が自分のものになっていきました☆*:.｡ ◎あんなに執着していた友人関係の断捨離 ◎無理にパートナーを探すのを辞めることができた ◎母とのことも、母なりにわたしの将来を考えてくれていたんだということを理解し、穏やかな関係を築けています☺︎ 心が軽くなって、病むということが無くなりました。 今が1番自分らしく生きられています。 自分より辛い人はたくさんいるんだから、自分だけ弱音を吐いたらいけない、と思い我慢していませんか？ 世の中には我慢や頑張っていなくても愛される人がいて、あなたもその1人です。 そのことを伝えたくてカウンセラーを始めました(^^) カウンセリングやコーチングはたくさんあって、どれがいいのか分からないですよね。 私も今まで90万円ほど自己投資してきました。 そのなかで、高額なコーチングが自分に合わないものだったりと、かなり遠回りしてきましたが理想のカウンセラーさんと出会い、人生が変わりました☆*:.｡. どんな悩み事でも大丈夫です。 お試しの相談でも大歓迎ですのでお気軽にお問い合わせください。 あなたの生きづらさが和らぎ、自分らしくいきられますように♡