公認心理師・臨床心理士|誰にも言えないモヤモヤ、ぽつりと言い出してみませんか?
はじめまして、心理士の「ぽつり」と申します。
ページをご覧いただき、ありがとうございます。
これまで病院や学校のカウンセラーとして、子どもから大人まで、数多くの「こころの相談」に携わってきました。
「こんなこと相談していいのかな」
「身近な人には近すぎて、かえって話しづらい」
「頭の中がぐちゃぐちゃで、うまく説明できる自信がない」
そんな風に一人で抱え込んでいるお悩みはありませんか?
私のカウンセリングでは、うまく話そうとする必要はまったくありません。
言葉にならない思いも、まとまらない気持ちも、そのままで大丈夫です。
あなたが「ぽつり、ぽつり」と吐き出す言葉に、丁寧に耳を傾けます。
★こんなご相談が得意です
・人間関係・職場の悩み(距離感の取り方、気疲れ、言いたいことが言えない)
・自分自身のこと(自己肯定感が低い、不安になりやすい、感情の整理)
・子育て/学校の悩み(不登校、子どもの発達、保護者の方ご自身のメンタルケア)
・誰かに話を聞いてほしい・整理したい(まとまっていない状態での愚痴や吐き出し)
★大切にしていること
心理学の専門知識をベースにしながらも、難しい専門用語は使わず、お一人おひとりのペースに寄り添った対話を大切にしています。
批判したり、考えを無理に押し付けたりすることは決してありません。安心してお話しできる空間をお約束します。
「少し話して心が軽くなった」
「自分の気持ちが少し整理できた」
そんな時間になれば幸いです。
いつでもお気軽にお声がけください。