マキコ｜妊婦さんのためのヨーガ療法士

あなたのお悩みにぴったりフィットするオーダーメイドのマタニティヨガ＆呼吸法＆瞑想を提供します

小学生時代からカイロに通う腰痛持ちの小学生。 運動経験がゼロだったため、カラダが昔から鬼のように硬かったんです。 大学卒業後3年間大学に勤めた後、アロマテラピーを勉強するために上京。 アロマテラピーとトリートメントの手技を学び、念願のセラピストとして５つ星ホテルの高級ホテルのスパでセラピストデビュー。国内外のＶＩＰの方のトリートメントをさせて頂く。 2008年、長男を出産し、英国式ピーター・ウォーカーのベビーマッサージの勉強をスタート。 2011年、長女を出産し、産後の尾てい骨の痛みに悩んでいた時に骨盤調整ヨガに出会い、勉強をスタート。 2014年、次男を妊娠。日本マタニティヨーガ協会でマタニティヨガを学び、3人目にして初めてお産を自分でコントロールできる「幸せなお産」を体感。 次男が小学校に入学と同じタイミングでインド中央政府公認ヨーガ療法士の勉強をスタート。 2025年に卒論提出、学会でポスター発表をし、ヨーガ療法士に。 現在は48歳で、今の自分が一番好きです。 カッチカチだったカラダも柔軟になり、開脚ができるようになりました。 カラダのコアができてきたので、苦手だったスポーツが楽しめるようになりました。 長年の腰痛とも縁を切ることができるようになりました。 カラダがもとから柔らかくてヨガ講師になったのではないので・・・ カラダが硬い人の気持ちがよーく分かります！ 腰痛持ちの人の気持ちもよーく分かります！ 何をしても続かなかったので、三日坊主さんの気持ちもよーく分かります！ 皆さんの心とカラダに寄り添いながら、ヨガをしたい。 皆さんの心とカラダからストレスを解放して、笑顔をお届けしたい。 なんだか癒されるマキコのヨガでのリラクゼーションタイムでは、不眠症の方でも寝落ちしてしまう。 マキコに会うと、涙が出てくる。 　　　　　　　　眠くなる。 そんな声を毎回いただいています。 会うだけで、リラックスの神経のスイッチをＯＮにしてしまうヨガ。 一度体験してみてください♡ たくさんお話を聞かせてください。そして、ヨガの内容を決めていきましょう。