詩織

不安で暴走してしまう恋愛パターンを整理します

はじめまして。 私は「不安で自分を壊してしまう人」の思考整理を専門にしています。 ・連絡が来ないと頭がいっぱいになる ・嫌われたくなくて我慢してしまう ・分かっているのに同じことを繰り返す ・不安になると止まらなくなる それは意志が弱いからではありません。 私はこれまで、自分自身も 「連絡がない」「優先順位が低い」で 毎日不安で自分を責め、心が枯渇するパターンを経験してきました。 だからこそ、 1）不安になるのはなぜなのか、思考のクセを言語化 2）不安の少ない恋をするためにあなたにとって何が必要なのか 3）不安の少ない恋をするための基本の考え方 この3ステップで整理します。 顔出しなしでもOKです。 安心して本音を話してください。