ぱんな｜あなたの話、聞きます

否定しません♡まとまってなくてOK

はじめまして、ぱんなです。 今まで他者優先で、 つい自分の気持ちを後回しにしてきた私が、 同じように頑張ってきた方のために、 話して気持ちを整える時間をお届けしています。 人に気を遣いすぎてしまう。 ちゃんとしていなきゃ、と思ってしまう。 本当は疲れているのに、弱音を吐く場所がない。 そんな気持ちを、 ここでは無理に整えなくて大丈夫です。 まずは、うんうんとお話を聞きます。 話を途中で遮らず、 あなたのペースで話せる時間を大切にしています。 考えがまとまっていなくても、 同じ話を繰り返してしまっても、気にしなくて大丈夫です。 否定や評価をせず、そのままお話を聞いています。 少し気持ちが落ち着いてきたら、 今のあなたを苦しくしているポイントを、 必要な分だけ一緒に整理します。 無理に前向きになる必要も、 答えを出す必要もありません。 このサービスは、 ✔ 人に気を遣いすぎてしまう方 ✔ 真面目で責任感が強い方 ✔ 頑張っているのに報われないと感じている方 に向いています。 一方で、 解決やアドバイスを強く求める方には、 合わない場合があります。 私は子どもがいないため、 子育て・育児についての当事者としての経験はお話しできません。 ただ、お気持ちを聞くことはできますので、 思いを吐き出す場として使っていただいて構いません。 また、性的な話題については、 対応が難しい場合があります。 あらかじめご了承ください。 「こんなことで話していいのかな」 と迷う必要はありません。 つらさの大きさや理由を、 うまく説明できなくても大丈夫です。 ただ声に出す時間として、 使ってもらえたら嬉しいです。 これまで約20年、人と接する仕事をしてきました。 「話すと安心する」と言ってもらえることが多いです。 もし合わないと感じた場合は、 1分ほどで切っていただいても大丈夫です。 どうか気を遣わず、 ご自身の感覚を大切にしてくださいね。 ため込んだ気持ちを、 安心して出しに来てください。