あなたのお話ゆっくり聴きます／ゆうか＊

傾聴・話し相手。ひとりじゃない時間を。

✨はじめまして。ゆうか＊です✨ 傾聴・話し相手として活動しています☎️ ＊メンタル心理カウンセラーの資格保有＊ ➖➖➖➖➖➖➖➖ 販売、営業事務、経理、総務、人事、工場での日雇いなど、社会人として様々な経験をしてきました。 また、三人の子の母でもあります。 ボランティアでは電話相談の経験があり、 傾聴やカウンセリングについて学び、研修も重ねてきました。 ➖➖➖➖➖➖➖➖ どんな言葉も、どんな沈黙も、 丁寧に受け取りたいと思っています。 お話をうかがい、気持ちに寄り添う時間を大切にしています。 アドバイスや答えを押しつけることはしません。 ただ、あなたの言葉をしっかり受け取りたい。 そう思いながら、向き合っています✨ どんな感情も、正解も不正解もないと思っています。 ➖➖➖➖➖➖➖➖ 「こんなこと話してもいいのかな」と迷うようなことでも、 ここでは安心して、ありのままを話してもらえたらうれしいです。 うまく整理できていなくても、 うまく話せなくても、大丈夫です。 ➖➖➖➖➖➖➖➖ 私自身もこれまでに、 うつやパニック障害で心がとても苦しかった時期を経験しました。 「誰にも言えない」 「こんなこと話してもいいのかな」 そう思いながら、ひとりで抱えていた日々があります。 ➖➖➖➖➖➖➖➖ 助けを求めることへの躊躇い、 気持ちをうまく言葉にできないもどかしさ—— そういう気持ちが自分の中にもあったからこそ、 話してくださる方の気持ちに、 少しでも近づけると思っています。 ➖➖➖➖➖➖➖➖ だからこそ、 「話してよかった」と思える場所でありたいと、心から思っています。 完璧に話せなくて大丈夫です。 結論が出なくても大丈夫です。 ただ、誰かに聞いてほしい—— そのくらいの気持ちで、声をかけてもらえれば十分です☕️ ➖➖➖➖➖➖➖➖ ひとりで抱え込んでいること うまく言葉にならないこと 誰かに聞いてほしいだけのこと なんとなくモヤモヤしていること どんなことでも、気軽に話しかけてください✨ 小さなことでも、ずっと心の中にあったことでも、 どうぞ遠慮なく。 ➖➖➖➖➖➖➖➖ 話すことは、気持ちを整理する一歩になります。 その一歩を、そっとお手伝いできればうれしいです！