なるみち　PT13年目のからだ相談⁠

⁠歴13年目の理学療法士！病院・訪問リハの経験を活かし、痛めない安全な指導を提供します⁠

はじめまして！ご覧いただきありがとうございます。 現役の理学療法士として13年、病院でのリハビリテーションや訪問看護の現場で、幅広い年代・お悩みの方へ身体のケアや運動指導を行ってきました。 「トレーニングをしたいけれど怪我や痛みが心配」 「自分に合った正しいフォームで安心して身体を鍛えたい」 「無理なく続けられるダイエット・運動習慣をつくりたい」 このようなお悩みをお持ちの方へ、医療現場で培った知識と経験をもとに、安全で効果的なオーダーメイド指導を行います。 【得意な指導分野】 ・解剖学、運動学に基づいた正しいフォーム指導 ・腰痛や肩こりなど、お身体の不調に配慮したトレーニング ・初心者向けの無理のない宅トレ、姿勢改善 「安全に、安心して身体を変えたい」という方は、ぜひお気軽にご相談ください！