RYUKI～スポーツモデルプロを目指す〜

「筋トレ×食事で体を変えるサポートします」

ご覧いただきありがとうございます！ 筋トレ×食事管理で今年中に88kg▶︎70kgを目指している龍樹です！ 健康運動実践指導者の資格を活かし、 無理なく続けられる食事・トレーニングプランを提案しています。 「筋トレを始めたいけど何をすればいいかわからない」 「減量中の食事をもっと楽しみたい」 そんな方に、現実的で続けやすいメニューをお届けします！！