愛着の傷を回復へ導く、元ACの伴走カウンセリングです

はじめまして、みかんです♪ 私はずっと、「全部私のせいだ」と感じながら生きてきました。 人を傷つけるくらいなら、自分が傷つけばいい。 何も価値を与えられないなら、ここにいる意味なんてない。 そう思って、笑顔で頑張り続けてきました。 でも夜になると、どっと無力感に押しつぶされる。 どれだけ人のために動いても、満たされるどころか、自分の存在がどんどん薄れていくような感覚。