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メンタルコーチ
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月, 木：8～19時

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どんな自分にも、自分で「OK」を！

生きやすさを探求するメンタルコーチです。 ・思い込みや被害妄想 ・他人を優先しすぎて、いつも自分を犠牲にする ・自分を好きになれず責めてしまう 当てはまる方もいらっしゃるのではないでしょうか。 すべて、昔の私なんです。 人間関係・転職・失恋を繰り返しては 生きづらさを感じ、自暴自棄になっていました。 現在は自己理解を経て 自分らしさを受け入れ、自分自身を応援する事が出来てきました。 次は私が、誰かの「生きやすさ」のために伴走をする番！ どうぞよろしくお願いします☺️

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相手のうれしい　⇆　自分のうれしい

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体も心も何か疲れてる人、それは「休め」のサインかも！

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「私は何もできない」いいえ、違います。

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モヤッとしている時こそチャンス

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「褒められても素直に受け取れない」もしそれがプレゼントなら？

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「人に嫌われるのが怖い」それは相手側の都合です

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「～べき、～してはいけない」をやめてみましょう！

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職種・スキル

経験職種

ビジネス・クリエイティブツール

  • Excel 経験年数 : 15年

  • Google サイト 経験年数 : 6年

  • Google スプレッドシート 経験年数 : 7年

  • Google スライド 経験年数 : 7年

  • Google ドキュメント 経験年数 : 7年

  • Word 経験年数 : 3年

その他ツール

  • Google Apps Script 経験年数：7年