ヨシエ【孤独なお母さんの心の保健室】

不登校・発達障害伴走を続けた母があなたを孤独から安心の世界へ導きます

【ママが安心できる場所になります】 はじめまして、ヨシエです。 不登校の長男と、発達障害（トゥレット症状あり）の次男を育てる母です。 もし今あなたが ・朝が来るのが怖い ・「このままで大丈夫？」と検索が止まらない ・子どもにきつく当たって自己嫌悪している ・誰にも本音を言えない ・孤独感に苛まれる ・夫に気持ちを理解してもらえない そんな状態だとしたら ここに来てくださってありがとうございます。 私も、同じでした。 ⸻⸻⸻⸻⸻⸻⸻⸻ 長男が不登校になったとき、 私は眠れない夜を何度も過ごしました。 半年引きこもり、10キロ痩せた姿を見ながら 「私の育て方が悪かったのかな」と 何度も自分を責めました。 でも、あるとき決めたのです。 「私は子供達を信じる」と。 焦らず　急がせず ただ信じて寄り添いました。 そして子供達の『夢中』や『好き』を 全力で応援しました。 そんな日々を続けて半年後 ずっと部屋食を貫いていた長男が リビングで食べることを自分に許可し 「いただきます」と言った瞬間 涙が止まりませんでした。 次男はトゥレット症の症状悪化で 過呼吸を起こし、体の異変が怖くて 外に出られない日々を過ごしました。 それからです。 好きなことに夢中になれる 時間を大切にしてきたのは。 半年後、「怖い」より「楽しい」が増えていました。 私は専門家ではありません。 でも、“同じ道を歩いてきた母”です。 ヨガや呼吸法、心理学を学びながら 「まずはママの心を整えることが大切」 だと実感しました。 だから私は ✔ 正解を押しつけません ✔ ジャッジしません ✔ 無理に学校へ行かせようとは言いません ✔ ただ、安心して話せる時間を大切にします 泣いても大丈夫。 まとまっていなくても大丈夫。 ※今まさに涙が止まらない状態でも構いません。 〜 私が大切にしていること〜 ママが安心できると 子どもは自分のタイミングで動き出す。 私はそれを、わが子から教えてもらいました。 だから、あの頃の私が欲しかった 「大丈夫だよ」と言ってくれる存在でありたい。 そんな想いで そっと横に座る気持ちでお待ちしています。