こえコーチング ツクヨミ

自分自身を深く見つめ直すためのライフコーチングが得意です。

企業でのマネージャー経験や日常の相談経験を元に、クライアントのみなさまがよりよい日々を過ごせるようになるためのコーチングを行っています。 目標を考えたい、情報がまとまらない、人間関係で困っている、転職で悩んでいる。など、生活に関わる考えを一緒に考えていきましょう。 ◎コーチングで扱えるテーマ◎ コーチングで扱うテーマに決まりはありません。「今ここで浮かんできたもの」 であれば、どんなことでも結構です。例えば、以下のようなテーマについて話される方がいます。 ・仕事について: 今後のキャリアプラン、転職、職場での人間関係 ・目標設定: 達成したい目標の明確化、プライベートや仕事での目標管理 ・自己成長: 新しいスキルを身につけたい、自分の強みや価値観を知りたい ・課題解決: 職場や家庭・友だち間の悩み、自分の中の乗り越えたい課題 ・思考の整理: モヤモヤしていること、頭の中を整理したい ※ご検討中の方へ※ コーチングは、クライアントさんご自身が主体となって、自分の内側と向き合っていくプロセスが大切になっています。 そのため、現在こころの病気で治療を受けている方にとっては、内容がご負担になる場合もあります。 もちろん、病気や診断の有無に関係なく、「自分の気持ちと向き合いたい」と思う瞬間は、どんな人にもあると思います。 だからこそ、コーチングという関わり方が、いまのご自身にとって無理のないものかどうか、ご自身のペースで、ゆっくり選んでもらえたら嬉しいです。