話すことで、自分でも気づかなかった気持ちを一緒に言葉にします。
はじめまして。
natulove 美香です。
「誰かにちょっと聞いてほしい」
「頭の中がごちゃごちゃして、うまくまとまらない」
「自分が本当はどうしたいのか、よく分からない」
「話したいけれど、身近な人には話しにくい」
そんな時に、お話を聞きながら、あなたの中にある気持ちや言葉を一緒に整理するお手伝いをしています。
私はこれまで約10年間、アロマタッチングケアの講師として、講座や個人セッションを行ってきました。
その中で大切にしてきたのが、目の前の方のお話をじっくり聞くことです。
お話を聞いていると、
「さっき、こんなふうにおっしゃっていましたよ」
と、その方自身が話した言葉をお返しすることがあります。
すると、
「あ……私、本当はそう思ってたんだ」
「話していたら、自分の気持ちが分かってきた」
そんなふうに、ご自身の中から言葉が出てくることがあります。
私は、あなたの人生の答えを決める人ではありません。
話がまとまっていなくても大丈夫。
愚痴でも、迷っていることでも、今日あった出来事でも大丈夫です。
「ただ聞いてほしい」という時は、お話を聞きます。
「一緒に整理したい」という時は、あなたが話した言葉を拾いながら、一緒に整理します。
「美香さんならどう思う?」と聞かれた時には、必要に応じて私自身の経験や考えをお伝えすることもできます。
私自身、子育てや仕事、離婚、シングルマザーとして二人の娘を育ててきた経験があります。
うまくいったことばかりではありません。
たくさん迷ったり、悩んだりしながら生きてきたからこそ、誰かの話を簡単に「こうすればいい」と決めつけるのではなく、その方自身がどう感じているのかを大切にしたいと思っています。
ココナラでは、
・誰かに話を聞いてほしい
・気持ちや頭の中を整理したい
・自分の気持ちを言葉にしたい
・話した内容を文章として整理して残したい
そんな方のお手伝いをしていきます。
話すことに正解はありません。
うまく説明しなくても大丈夫です。
「なんかモヤモヤするんです」
そこからでも大丈夫。
あなたのペースで、そのままお話しくださいね。
※医療行為・心理療法を行うサービスではありません。専門的な支援が必要な場合は、医療機関や適切な専門機関をご利用ください。