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tary3

最終ログイン：3ヶ月前

40代後半女性

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スケジュール

平日10時～21時

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企業や行政、学校などで、睡眠やメンタルセミナー、個別相談をおこない2万人以上に指導実績があります

睡眠改善コーチとして活動している、tary3と申します。もともと企業に長く勤めていた中で「仕事で高いパフォーマンスを上げるにはどうしたらいいか」を模索し、心理学やコミュニケーションを学び、実践していました。その中で「うつ病の9割は睡眠障害」という事実を知り、健康のベースがなければその人の本来の強みを発揮できないことを痛感。人が幸せに生きるお手伝いをしたいという思いで、睡眠の大切さとぐっすり眠るためのサポートをしています。

出品サービス（1件）

睡眠改善コーチが、睡眠や心の悩みの相談に乗ります

実績 0 件

購入可能 3,500 円

職種・スキル

経験職種

クリエイター / ライター・記事作成経験年数 : 10年
メディア・出版・クラフト / 校正・校閲・記事編集経験年数 : 15年
相談・ライフスタイル・その他 / 心理カウンセラー経験年数 : 8年
相談・ライフスタイル・その他 / ビジネス・ライフコーチ経験年数 : 8年

評価

by ユキ002218

11ヶ月前

オンラインレッスン・習い事 > その他（オンラインレッスン・習い事）

睡眠改善コーチがオンラインで睡眠の相談に乗ります睡眠改善や眠りを妨げるストレスを解消のサポート

「なんでもっと早く受けなかったんだろう」これが素直な感想です。睡眠のこと、正直甘く見ていました。このところ少し眠れない日が続きご相談してみたのですが、本当に受けてよかったと思っています。自分の...