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精神科医も相談に来るベテラン看護師　オンライン保健室

はじめまして。精神科看護師として20年間数えきれないほどの患者さんやご家族のかたと関わってきました。 私がこのオンライン相談を始めようと思ったのは、長年の看護師経験と私自身の人生経験を通して、「病院という場所に来る前の段階で、もっと早く手を差し伸べられる場所が必要だ」また「現代の人は本音で相談できる場所が少ないんだ」と強く感じたからです。 心の不調は、誰もが経験しうるものです。しかし、病院の敷居を高く感じてしまう方や、「まだ大丈夫」と一人で抱え込んでしまう方が多くいらっしゃいます。 この"cocororoom"は、そんな方々にとっての、安心できる「心の避難場所」になれたらと願って立ち上げました。どうぞ、リラックスしてあなたの心の声を聞かせてください。 特に、多感な10代の皆さんや、複雑な母親との関係に悩む方々にとって、私の経験が力になると信じています。長年の医療経験に加え、私自身の人生経験で培った「心の回復力」と「真に自分を生きる力」をお伝えしたいと願っています。 どんな些細なことでも構いません。「こんなこと相談していいのかな？」と迷う必要はありません。まずはあなたの心の声を聞かせてください。