今までの経験値しかない!
パーソナルトレーナー歴30年
現在シニア層を中心に疲れないカラダを作るを推奨
様々なお客様に対応してきました
スポーツパフォーマンスの向上
慢性痛に対してのアプローチ
ダイエットプログラム作成
運動嫌いな方のはじめの一歩(きっかけ)
メンタルトレーナーとしてパーソナル(マンツーマン)の指導を通して悩みの相談も受けることが多いです
子どもの部活の事
監督 コーチと子供が対立
又は親同士の対人関係
子どもが部活を辞めたい
子どもがチームに馴染めない
さまざまな相談を受けています
30年のキャリアには自信があります
趣味
息子とトレーニング
旅行
ドライブ
キャンプ
ゴルフ
散歩に花鳥風月
投資