ダイエットインストラクター綾子

ダイエットインストラクター、ダイエットカウンセラー、摂食障害自力で克服、－10kgダイエット成功

はじめまして♪ ダイエットインストラクター、ダイエットカウンセラー、wellbeingダイエット代表をさせていただいてます、木下綾子と申します。 15歳で摂食障害(過食嘔吐)を発症し、15年間誰にも言わず、毎日過食嘔吐を繰り返し、30歳の時、自力で克服しました。 その後、産後激太りから、自己流で－10kgの減量に成功！ 今は、しっかり食べているのに、摂食障害だった時と体重が変わらないです。 ダイエットって、辛い、しんどい、難しい、そう思っていました。 だけど、方法さえしれば、辛くも難しくもない。 自然に、健康的で太っていない本来の体に戻っていきます。 辛いだけのダイエット、身体を壊すようなダイエットはもう終わりにして欲しいです。 私みたいに摂食障害で苦しむ方の力になりたい。 間違った方法でダイエットをし、心も体も壊してしまう人を減らしたい。 ダイエットって難しくない事を伝えたい！ 理想の体を手に入れて、今よりももっと自分を好きになって、毎日がよりハッピーに過ごせるお手伝いがしたい！！ という思いで、ダイエットをサポートさせていただいております。 太っていて辛い思いをした過去、摂食障害に苦しんだ過去、そしてダイエットに成功し、辛くない簡単なダイエット方法を知った今。 私の知識と経験が、皆さんのお役にたてるよう、真意に向き合いアドバイスさせていただきます！ 気楽にお電話、お申し込みお待ちしてます♪ ※Stayhealthyとは｢健康でいる｣健康でいてね！元気でいてね！という意味です。 心身共に健康な生活を送る事が、1番のダイエットだと思っています。