りょーご＠リフレーミングコーチ

事前のヒアリングを通して、1人1人にカスタマイズしたコーチングセッションを行います！

はじめまして、りょーごと申します。 （りょーごという名前でX（旧Twitter）の発信も行っております） 数あるコーチングの中から、私のページにご訪問いただき、ありがとうございます！ コーチング歴3年の27歳。りょーごです。「他人軸」「ストレス」の悩みから抜け出して、自分の人生を楽しむサポートをします。特技は「ネガティブに感じるものを自分の気分が上がるものに変換」すること。 【こんな活動をしています】 「リフレーミングコーチング」を創設。「自己分析のすすめ」「リフレーミングの教科書」というテーマで記事を執筆。X（旧Twitter）でのフォロワーは「2,700人超え」コンプレックスを克服し、自分軸で生きられるようになった方法を毎日発信してます。 【りょーごってこんな人】 22歳:何も考えずなんとなく就職 23歳:何をしたいのかわからなり自暴自棄になる 　　 コーチングに出会う 24歳:自分の価値観・才能を見つける 25歳:コーチング事業を開始 26歳リフレーミングコーチング創設 27歳:350時間以上のコーチング実績 【りょーごの生い立ちとコーチングへの想い】 両親が共働きで帰ってくるのが遅く、教育方針でほぼ毎晩ケンカ状態。 そんな境遇だったこともあり、自分の本当の気持ちを隠すようになった。 学校ではクラス全員と仲良くなりたくて、好きでもないことであっても多少無理して話を合わせるようにしていた。 高校で進路を考える時、何も自分のことを自分で考えることなく、両親の考えをあたかも自分の考えのように大学の面接で話して大学に進学。 社会人になるまで誰かに合わせた生き方を送っていた。 社会人になってからより本当の自分は何をしていきたいのか、どんな生活を送りたいのかがわからないという悩みが強くなった。 平日は仕事をし、帰宅後は先輩に誘われたらご飯に行く以外、YouTubeを見て過ごす。 ビジネス・教育系のYouTubeを見ただけで賢くなった、できる人間になったと錯覚する。 休日は昼まで寝て、起きても布団から出ずにアニメやYouTubeを何も考えずに見る。 そんな生活を送っていた。 「変わりたい」・「このままじゃだめだ」と思って筋トレや自己啓発のセミナーなどいろいろ試した。 でも、長続きせずすぐに元の生活に戻ってしまっていた。 そんな時にコーチングに出会い、自分の本当の価値観やあり方を見つけたことで 自分の未来にワクワクすることができた。 未来にワクワクした自分になってからは行動量も増え、自分に自信をもてるようになり、 両親とも本音で話し合うことができた。 私と同じような経験のある方や未来にワクワクできないでいる方にコーチングを届けたい。 そしてワクワクが広がっていったらもっと良い世の中になると心の底から思っています。 そんな思いを胸にコーチングを提供させていただいております。