料理代行　山ちゃん

今日のごはん、あなたの代わりに僕が作ります。

はじめまして。 料理代行を行っている 山ちゃん です。 毎日のごはんについて、 こんなふうに感じていませんか。 ・献立を考えるだけで、もう疲れてしまう ・料理も家事もやっているのに、自分の時間が残らない ・栄養のことは気になるけれど、正直そこまで余裕がない この料理代行は、 「ちゃんとしたい気持ちはあるけど、頑張れない時」 そんな状態の方に向けたサービスです。 これまで私は、 10年間、毎日3食を作り続けてきた生活の経験と、 プロ野球選手やアスリートへの栄養サポート、 そして 栄養学を学んできた知識を重ねてきました。 ただし、 ここでお伝えしたいのは 「専門的でストイックな食事」ではありません。 私がご提供するのは、 食べたあとに、体も気持ちも落ち着く家庭のごはんです。 ・栄養はきちんと考えられている ・でも、制限やルールに縛られない ・毎日の生活の中で、自然に食べられる そんな作り置きを中心にお作りしています。 よくある「正解の食事」ではなく、 その人の暮らしにちゃんと合う食事を一緒に整える。 それが、私の料理代行のスタンスです。 「健康のために頑張る」のではなく、 何も考えなくても、自然と整っていく。 そんな状態を目指しています。 【対応エリア】 大阪市内から1時間圏内 を目安に対応しています。 エリアについて不安な場合は、事前にご相談ください。 【大切にしていること】 料理代行は、 手を抜くためのサービスではありません。 自分の時間と、 心の余白を守るための選択だと考えています。 「どんな感じか話してみたい」 それだけでも大丈夫です。 初めての方も、 安心して、まずはお気軽にご相談ください。