産後腰痛を解消する理学療法士｜りょーた

日常生活の中で取り組める‼️絶対マネできる超簡単な方法で産後腰痛の解消をお手伝いします✨

こんなお悩みありませんか？ ・出産後から腰痛が続いている ・家事や育児で体に負担がかかり、痛みが悪化している ・自宅でケアしたいけれど、エクササイズが続かない ・サロンに行きたくても時間や準備が大変 そのようなお悩みを抱える方のために、私が日常生活で取り組める「簡単な方法」をお伝えします。これは、実際に私の妻が実践して腰痛を解消できた実績のある方法です！ 僕の妻は産後、腰痛に悩まされていました。家事、育児、仕事に追われ、産後ケアに時間を割く余裕すらない日々。腰痛を抱えたままでは子供とも全力で向き合うことができず辛そうでした。 サロンに子供を連れていける環境が整っていても、準備して出かけるのが大変でなかなか行く気になれません。また、家でエクササイズ動画を見ても、スペースの確保や続けるための意志が必要で、ほんの数分ですら続かないのが現実です。 そんな状況の中で、誰でも簡単にできるたったひとつの方法を妻に教えました。それは、日常生活のどんな場面でも取り組めるので、無理なく続けることができ、続けている間は腰痛の訴えがなくなったのです。 僕の妻だけでなく、日々奮闘しているすべてのママさん達を心から尊敬しています。そんなママさん達が抱える産後の悩みを少しでも解消したいという思いで、サービスを提供しています。 ▷国家資格保有 ▷臨床経験9年