ダイエットの悩みについてお話し聞きますよ！

健康増進施設でトレーナーとして5年、病院や施設などで理学療法士として10年ほど働いています。僕自身も今現在ダイエット中です！堅苦しい話ではなく、ざっくばらんにダイエットのお悩みについてお話を聞かせていただきます。また、僕の知識や経験からアドバイスできる事があればアドバイスさせていただきます！