のぞみ☀️

元うつのカウンセラー！うつだっていいじゃない。あなたの個性を大切に。じっくりゆる〜く寄り添います

ご覧頂きありがとうございます。のぞみ⭐︎と申します。 私が大切にしている考え方はただひとつ。【自分の一度きりの人生を、自分の好きなように生きる】！！ 言葉にするのは簡単ですが、実際は学校や社会、家族からの価値観、そして何より今までの自分の考えに縛られて中々今の現状を変えるのが難しく、過去の私のように苦しい環境に身を置いている方が多いです。何より他の人の力を借りた方が、1人で頑張るよりも圧倒的に楽に変わりやすいのではと思います。 私自身、学生時代の人間関係がきっかけで ・10年以上無気力・無感情・うつ状態 ・社会の目を気にして非正規の仕事を8年 …と中途半端な人生を10年以上送り、その間は自分を責めるばかりで毎日◯にたいと思っていました。 そこからはもう自分の好きなように生きよう！！と開き直り、たくさんの価値観に触れ、自分自身と向き合い今ようやく「めちゃくちゃ幸せ！！」「生きててよかった！！！」と毎日心から幸せを感じる日々を送っています。自分を大切にした事で、心に余裕ができ周囲との関係も良好になりました。 もうね、自分の好きなように生きる事がこんなに楽しくて幸せな事だとは。むしろダメな事だと思ってました。親も学校も教えてくれなかったよ。早よ教えてよ〜て感じです。 ココナラではチャット形式で皆さんと雑談しながら、あなたが自分を大切に出来るサポートを致します。チャット内容は自由。 ・あなたの日々の出来事や気持ち ・「〇〇したいけど…誰かに背中を押してもらいたい！」 ・「私はこう思うんだけど、どう？」 ・「こんな事があった！」「これが好き！」 などなど好きに送って頂いてＯＫです。 ちなみに私が好きな事は絵や漫画を描く事/心の勉強/XG/BE:FIRST/千鳥/メジャーリーグ/男子バレー/藤田真央(ピアニスト)/ザ・ファブル(漫画)です。(興味無い方は飛ばしてください) 自分はうつ経験者なので「自分うつです〜」やお悩み相談などももちろんOK。あなたが自分自身で自分を楽に大切に出来るようになるまでじっくりゆる〜く寄り添います。⭐️ あなたが自分に優しく、自分ののぞみを最大限実現できるまでサポート致します。よろしくお願いします！