『のんびり相談室』＠ぱんだいこ

☘️うつ・気分障害・人間関係・社会復帰などで、☘️不安・悩み・つらいことをお聞きします♪

「自分らしく生きたい✨」 「前向きな気持ちで生きたい✨」 「生き生きと暮らしたい✨」 「少しでも楽になりたい⭐️」 「つらい気持ちを聞いてほしい⭐️」 「悩みを打ち明けたい⭐️」 そんな思いを受け止めます 気軽にご相談ください ●●ご挨拶●● 初めまして、『のんびり相談室』の『ぱんだいこ』です 子どもの頃から大人しく 自己表現が苦手でした 自分が嫌いで 自分を受け入れられず 否定してばかりでした 自分を変えたくて、夢を叶えたくて、 努力したけれども 無理しすぎて心を病んでしまいました 大きな挫折をしてしまいました 長くて辛い闘病の時間も過ごしました しかし、今はフリーランスのWebデザイナーとして 職業訓練学校のアシスタントとして活動しています 治療の難しい病気や大きな挫折を経験したから 苦しい気持ちを想像したり共感ができると思います そっと寄り添ってお話しを聞くことが出来ると思います やさしい気持ちであなたのお話しをうかがいます ●●私のストーリー●● 博士号を取り、パーマネントの研究者または 大学の教職員を目指していました でも、心が繊細でストレスに弱くて大学院在学中に鬱になり 双極性障害になってしまってしまいました 治療をしながらなんとか学位を取りましたが ポスドクのときに病気が悪化し解雇になりました 10年近くの自宅療養中、 自殺企図をしたり 精神病院の入院も経験しました それでも根気よく治療を続け 障がい者の就労支援事業所に通い そのあとハローワークの求職者支援訓練に通い フリーランスのWebデザイナーとして開業しました まだ自分の心や体を整える練習中ですが いまは夢や希望を取り戻し 毎日を自分らしく生き生きと暮らしています ●●最後に●● これを読んでくださってありがとうございます これも何かのご縁だと思います 治療の難しい病気や大きな挫折を経験したから 苦しい気持ちを想像したり共感ができると思います そっと寄り添ってお話しを聞くことが出来ると思います 気軽にご相談してください