天豆　てんまめ

発達障害（ADHD)や適応障害でお悩みの方に向けたオンライン講座をお届けします！

【プロフィール】 天豆　てんまめと申します。 慶應義塾大学法学部政治学科卒　元東映の映画プロデューサーで、現在は、発達障害や適応障害に悩む方々のカウンセラーを行うと共に、映画やKPOPを中心としたエンタメ系のライター及びライティングの講師もしています。 noteのフォロワー数は2万人を超え、エンタメ系・自己啓発系・カウンセラーとしては 反響数も日本有数の1人です。 また、noteの書き方や収益化に関しても記事やマガジンを書き、メンバーシップを運営をしています。 ※noteのURLを記載できないため、note上で「天豆」と検索ください。 ライター・カウンセリング業以外では、企業内セミナー講師経験も多数あり、お客様には癒し系ボイスとよく言われ、顧客満足度は95％を超えています。 また、Voicyパーソナリティとして、発達障害に悩む方々へのノウハウやKPOPや映画といったエンタメ情報を届けています。※こちらも天豆とVoicy上で検索ください。 そして、発達障害（ADHD)や適応障害にお悩みの方に向けたオンライン講座を行っています。 私はADHD当事者ですが、ADHDの性質で苦心の日々を長年送る中で様々な日々の行動習慣の改善によって、2人の息子を大学まで育て上げることができました。 この講座は発達障害 ADHD当事者の方、「ADHDなのではないか」と悩むグレーゾーンの方、適応障害やうつ症状の方や日々のストレスを抱える方、そのご家族や同僚の方も含め、診療のプロセスや対策を知り、悩んでいる当事者の仕事や人間関係におけるストレス耐性を強めて日々を心健やかに生きるノウハウを体得できる講座になっています。 受講して頂くと以下のような成果が得られます。 ・自分がADHDではないかと思った時の具体的アクションを理解し、行動ができる。 ・ADHDと診断が下りていないグレーゾーンの方の行動の指針と判断軸が明確になる。 ・ADHDが診断された後のADHD診療のプロセスを詳細に理解できる。 ・ADHD治療薬の効果・副作用を具体的な仕事の場面に合わせて知ることができる。 ・病院リサーチや医師との診療相談で気をつけるべき点を知ることができる。 ・ADHDグレーゾーンのもやもやから解放され、取るべきアクションが明確になる。 ・ADHDの特性を深く理解し、ADHDだとしても必要以上に恐れず、心健やかに日々を送ることができる。 ・周囲のADHD当事者の気持ち・特性・症状を深く理解し、サポートすることができる。 ・仕事や人間関係で起きる様々なストレスに対処するストレス耐性を高めることができる。 ・マインドフルネス瞑想を理解・実践し、ストレスを大幅に軽減することが出来る 一時の相談よりも動画にする方が受講者の方の悩みの解決と習慣形成、着実な一歩に繋がると思い、ノウハウ全てオンライン講座を販売しています。 あなたがどんな性質を抱えていたとしても、より心健やかに人生を送ることができるノウハウをお届けします。