野口りか

考えすぎる心を、整理するサポートをしています。

はじめまして。 プロフィールをご覧いただきありがとうございます。 「頭の中が休まらない」 「人間関係に疲れてしまう」 「わかっているのに変えられない」 そんな感覚を抱えながら、 がんばって日々を生きている方へ向けて、 「意識の整理」をテーマにしたセッションを行っています。 私はこれまで、意識・感情・信念・人間関係について長年学びながら、 個人セッションや講師活動に携わってきました。 また、天然香料を使った香りのブランド運営や、 空間づくり・感覚的な体験設計にも関わっています。 そのため、 単に「悩みを解決する」というよりも、 ・自分の気持ちに気づく ・思考と少し距離を取る ・感情に飲み込まれすぎない ・本来の感覚を取り戻す そんな「内側の整理」を大切にしています。 セッションでは、 一方的にアドバイスをするというより、 安心して話せる空間の中で、 ご自身の感覚や答えを一緒に見つけていくスタイルです。 ✔ 考えすぎてしまう ✔ 不安や焦りが強い ✔ 人間関係で疲れやすい ✔ パートナーシップに悩んでいる ✔ 自分を責めてしまう ✔ 気持ちを整理したい そんな方に、特におすすめです。 「うまく話せるかわからない」 という方も大丈夫です。 まとまっていなくても、 言葉になっていなくても、 今感じていることを、そのまま持ってきてください。 少しでも、 心の中に静かなスペースが戻るような時間になれば嬉しいです。 どうぞよろしくお願いいたします。