risa｜ライフコーチ

”どこか毎日に生きづらさを感じるあなたへ”

繊細さ 完璧主義 利他思考… 今の自分は どうやって形成されてきたの？ ⌇自分自身について深く理解して ⌇自分がどうしたいか？を基準に ⌇自分で人生を選択していくためのコーチング はじめまして！risaと申します。 ・他人軸・HSP・過剰適応 ・聞き役に回って自分の話を聞いてもらうことを後回しにしてしまう ・聞いてもらえない、理解してもらえないという葛藤を抱えている ・ありのままの自分を肯定してもらう機会が少なく自信を無くしている ・夢中になれることやわくわくすることがない ・自分で自分のことがわからない ・頑張っているつもりなのにうまくいかない、空回りする 以上のような、”生きづらさ”を抱える方専属ライフコーチとして活動しています。 自分自身が、これまで進路や就職、キャリアアップなど、人生の重要な選択において 「自分がどうしたいか？」を基準に考えられず、 親・教師・上司など周りに何を求められているか、どう評価されるかなど、 他人軸で決めてしまってきたことから、 人生に漠然と生きづらさを感じていた経験があります。 そこから、コーチングを通して自分自身と向き合うことで自分軸を見つけ、 潜在意識との向き合い方や自分の扱い方が分かり、 心からわくわくすることを基準に、自分で人生を選択して生きられるようになりました。 他人軸で頑張り続けて過剰適応となり消耗してしまう このままではいけない気がするけど自分で自分のことが分からない… そんなあなたの、繊細さや優しさは 強みとして大切にしたまま ”生きづらさ”を手放して 軽やかに望む未来へ向かっていけるように コーチングを通して 自分自身について深く学んでみませんか？ ”コーチとして、クライアントのことを誰よりも一番信じる”ということをポリシーとしています。 あなたがあなたのままで、大切なことを大切にしながら、 望むビジョンへ向かっていけることを、わたしは知っています。 少しでも気になったら、どんなことでもお気軽にお問合せください♡