国家資格を持つ理学療法士が、あなたの症状に合わせたトレーニングなどを提案！学生相談ものります！

こんにちは！ 理学療法士としてスポーツや健康指導などに12年関わっている35歳男(妻子持ち、子ども2人)です！ 1000人以上のスポーツ選手や学生とリハビリテーションを通して関わり、様々なアドバイスをしてきました！ 現在もスポーツ現場や病院でリハビリから障がい予防、パフォーマンスUPのための現場活動しています。 スポーツ障がいが少しでも減らせるように、いつまでも好きなように運動できるように色々とアドバイスさせていただきます！ 最近はYouTubeでストレッチ方法や運動方法などのっていますが、情報過多でどれが正しいのか？再生回数でしか判断できないと思います。 ただ再生回数が多いから正しいという訳ではありません！専門家からすると「なに言ってたんだよ？」と思うこともよくあります。