御結び 心理とスピリチュアルの専門家

精神心理とスピリチュアルの専門家

御結び（おむすび）｜心理×スピで「生きづらさ」から一歩ずつ(元精神科看護師) 生きづらさや自己否定で、毎日が少ししんどい方のための鑑定と対話をしています。 こんなお悩みはありませんか？ ・いつも自分を責めてしまい、心が休まらない ・職場や家族、恋愛など人間関係でくたびれてしまう ・周りと同じようにできず、「どこにも居場所がない」と感じる ・スピリチュアルは好きだけれど、ちゃんと現実も良くしていきたい はじめまして、御結び（おむすび）です。 メンタル領域の看護師として、心の不調と向き合う現場にいた経験と、 チャネリング・リーディング・ヒーリング・前世療法などの学びを通して、 心理学だけでも、 スピリチュアルだけでも、 根性論や行動だけでも、足りないと感じてきました。 そこで、 ・心理学（心と考え方の整理） ・正統派スピリチュアル（エネルギーやメッセージ） ・日常の小さな行動 この三つを組み合わせた セルフラブ・セーフアラインメント（SLSA）という考え方をベースに、 生きづらさを抱えた方のサポートをしています。 わたし自身も、うまく生きられない感覚や行き詰まりを何度も経験してきた一人です。 だからこそ「がんばればいい」「気持ちの持ちよう」とは言いません。 セッションでは、 ・今のしんどさや状況を、安心して話せる場をつくること ・心理的な整理と、必要に応じてチャネリングやリーディングからのメッセージをお伝えすること ・今日からできる「1ミリ〜1センチの具体的な一歩」を一緒に見つけること を大切にしています。 こわい未来を断定したり、不安をあおって依存させるような関わりはしません。 話したくないことは、話さなくて大丈夫です。 あなたのペースをいちばん大事にします。 ご注意として、わたしの鑑定・セッションは医療行為や診断の代わりにはなりません。 通院中の方や強い症状がある方は、必ず主治医や専門機関のサポートを優先してください。 そのうえで 「心の負担を少し軽くしたい」 「どう進めばいいかのヒントがほしい」 と感じたときに、補助輪のように使っていただけたらうれしいです。 うまく言葉にならなくても大丈夫です。 「なんとなくしんどい」「よくわからないけれど話してみたい」 そんな気持ちのまま、まずはメッセージで今の状態を教えてください。 あなたが自分を大切にして楽しく生きていけるよう、 静かに、ていねいに伴走します(^^) スピリチュアルと現実の具体的行動実践で一歩づつ確かな変化を^_^